Pudjianto Gondosasmito selalu memulai harinya dengan sarapan bergizi. Menu yang dipilih meliputi makanan tinggi protein seperti telur, ikan, dan sayuran. Di tengah kesibukannya, ia memastikan asupan makanan tetap sehat, dengan menghindari makanan cepat saji. Sebagai gantinya, Pudjianto lebih memilih konsumsi buah segar, kacang-kacangan, dan biji-bi